قد تتعرض أطراف جسم الإنسان مثل اليدين والقدمين للإزرقاق وفيما يلي سوف نوضح أهم أسباب ازرقاق القدمين عند الجلوس فهي أبعد الأعضاء بالنسبة للقلب، ولكنها تحتاج للدم المحمل بالأكسجين حتى تقوم بجميع وظائفها، فالدم يوجد به عنصر بروتين يدعى الهيموجلوبين تكمن وظيفته في نقل الأكسجين لكافة الخلايا الموجودة في الجسم. أما إذا لم يصل الأكسجين الكافي لجميع الخلايا فقد يتسبب في حدوث ازرقاق وفيما يلي سوف نوضح بعض أسباب الإزرقاق.
أسباب ازرقاق القدمين عند الجلوس
يوجد حالات طبية تسبب منع وصول الأكسجين عن طريق الدم لكافة أجزاء الجسم فهناك بعض الأشخاص الذين يولدون بهيموجلوبين غير مناسب، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على مدى قدرة الهيموجلوبين في عمل ارتباط بالأكسجين وتوزيعه لجميع خلايا الجسم وفي ما يلي سوف نوضح بعض هذه الأسباب:
- ظاهرة رينود: وفي هذه الحالة يشعر المريض بانخفاض شديد لتدفق الدم نحو الأطراف مثل اليدين والقدمين ناتج عن بعض تشنجات الأوعية الدموية.
- حدوث انخفاض في ضغط الدم ويشعر به الفرد عندما تكون نسبة الضغط اللازم لضخ الدم لجميع أجزاء الجسم غير مناسبة لدفعه باتجاه القدمين واليدين.
- حدوث انخفاض في الحرارة العامة لجسم الإنسان وبالتالي تعتبر الأطراف اول ما تنخفض بداخلها الحرارة.
- المرضى المصابين بمشاكل خاصة بالأوردة والشرايين، حيث أن هذه المشاكل تتسبب في عدم إرسال الكميات اللازمة من الدم باتجاه الأطراف مثل حدوث قصور وريدي، وأيضاً انسداد الأوردة والشرايين.
- المعاناة من وجود ستة قلبية حيث أن بعض الأشخاص الذين يعانون من وجود قصور بالقلب قد يكون هذا سبب في عدم دفع القلب للكمية اللازمة من الدم لجميع أجزاء الجسم.
- بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز الليمفاوي بسبب عدم سريان السائل الليمفاوي بصورة طبيعية، مما يتسبب في حدوث تضخم بالأنسجة.
- الإصابة بمرض يدعى صدمة نقص حجم الدم مما يجعل الجسم يقوم بتحويل الدم الموجود بالجلد باتجاه الأعضاء الداخلية.
المعاناة من الفشل الكلوي
حيث أن الكلى تقوم بمجموعة من الوظائف الحيوية مثل التخلص من جميع الفضلات. بالإضافة إلى المحافظة على اتزان جميع العناصر الغذائية الموجودة بالدم، كما تقوم بإنتاج الهرمونات الخاصة بضغط الدم، وفي حال إصابة الكلى بأي نوع من أنواع الاضطراب، فقد ينتج عنها حدوث ازرقاق لبعض الأطراف.
إقرأ أيضا:طريقة تخفيف صبغة الميلانين في العين- زيادة نسبة تخثر الدم وينتج عن تناول بعض الأدوية أو نوع من أنواع السموم مثل الكوكايين.
- بعض أنواع الأدوية كمميعات الدم، بالإضافة الأدوية الخاصة بعلاج الجلطات، وبالتالي ينتج عنها حدوث ازرقاق بالأطراف.
- ارتداء بعض الملابس أو الإكسسوار الغير متسعة مما يؤدي إلى حبس الدم وتقليل تدفقه باتجاه الأطراف.
- زيادة نسبة الكوليسترول: فالكوليسترول يعمل على خفض وصول الدم لمختلف الأطراف عن طريق الشرايين.
- التدخين المستمر: تتسبب مادة النيكوتين التي تحتوي عليها السجائر في عمل تضييق بالشرايين.
- مرض السكري ينتج عنه حدوث اضطراب في بعض الأوعية المحيطية، وبالتالي يتسبب في زرقة الأطراف.
علاج ازرقاق الأطراف
يقوم الأطباء بعمل أحد الحلول التالية من أجل زيادة تدفق الدم باتجاه الأطراف مثل:
- الدعامات: فجراحة الأوعية الدموية يتم من خلالها إدخال أنبوب يدعى الدعامة. حتى يساعد في جعل الوعاء مفتوح دائماً ليسهل تدفق الدم من خلاله.
- جراحة عمليات تحويل مجرى: وفي هذه الجراحة يقوم الأطباء بأخذ جزء من وعاء دموي غير مصاب لوضعه بمكان آخر داخل الجسم.
- الابتعاد عن الأدوية التي تؤدي لانقباض الأوعية الدموية، مثل علاج الصداع النصفي. وأيضاً الحبوب الخاصة بمنع الحمل. بالإضافة إلى أدوية البرد وأدوية الحساسية.
- لعب الرياضة من أجل جعل الدورة الدموية أفضل شرب الماء بكميات وفيرة حيث تعمل على تقليل الجلطات الدموية. كما تساهم في الحفاظ على السيولة.
- الابتعاد عن التدخين.
- الحماية من درجات الحرارة المنخفضة عن طريق ارتداء الجوارب والقفازات خاصة خلال فصل الشتاء.
ومما سبق نكون قد وضحنا أهم أسباب ازرقاق القدمين عند الجلوس. فمنها ما هو بسيط مثل انخفاض درجه حرارة الجسم نتيجة الطقس البارد. ومنها ما يتعلق بوجود مشاكل خاصة بالقلب أو الكلى. وفي هذه الحالة ننصح بمراجعة الطبيب.
إقرأ أيضا:فوائد الصيام في رمضان | فوائد صيام شهر رمضان للرياضيين
