الحياة والمجتمع

كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم

كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم

تردد في أذهان القراء في الفترة الأخيرة وخصوصا المدخنين منهم سؤال وهو كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم حيث اثبتت الدراسات مؤخرًا وكثير من البحوث أن التدخين له عامل أساسي في تغيير شكل الجسم وأن المدخنون بالنسبة 90٪ يكونوا علي أسوء الحالات الصحية والجسدية وفي هذا المقال سوف نوضح لكم كل ما يخص التدخين وأضرارهن وااتعرف على المزيد من المعلومات الهامة عليكم زيارة موقعنا سراج.

Contents

دراسات أجابت عن كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم

تناول الكثير من العلماء موضوع التدخين على محمل الجد لما ظهر منه على أضرار تقضي على الإنسان وفي النقاط التالية سنوضح لكم بعض من هذه الدراسات ومنها على سبيل المثال:

  • هناك دراسة قد تمت في جامعة كاليفورنيا في أمريكا وقامت بالتعاون مع معهد الكيمياء الحيوية ونتج عن هذه الدراسة بأن التدخين تأثيره لا يكون على الرئة فقط ولكن يدمر عضلات جسم الإنسان وخصوصا عضلات الساق.
  • كما ان هناك دراسة مشابهة قد اثبتت بأن التبغ الذي يستنشق دخانه الشخص يختلط مع الدم .
  • ويسبب تخلط في الشرايين المتصلة بالعضلات نجد أن المدخنين فرص إصابتهم بالجلطات أكثر من الإنسان العادي.
  • وهناك دراسة أجرها معهد القلب الدولي واثبتت أن استمرار التدخين يُضيق من الشرايين التي تعمل على تدفق الدم إلي القلب.
  • كما أنه يقلل من حجم الرئة  ومن ثم يزيد الحمل على عضلة القلب فتتلف.
  • وأحدث الدراسات أثبتت بأن ضرر التدخين يتعدى ذلك بكثير.
  • حيث أن الدخان الضار الداخل للجسم يدخل مباشرة على العضلات من خلال الأوعية الدموية فيُدمر كل الجسم.

كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم

المدخن هو الذي يُنهي حياته مبكرًا عن طريق عادة سيئة ليست لها أي فائدة غير أنها تأخذ من مال وصحة من يدخن وفي النقاط التالية سنوضح لكم ما يشعر به المدخن:

إقرأ أيضا:كم يعطي البنك الأهلي قرض شخصي
  • يشعر دائمًا المدخنون بالتعب والإرهاق، وعند قيامهم بأقل مجهود يسبب لهم تعب شديد عكس الإنسان غير المدخن.
  • كما أن كثير من الدراسات العلمية أثبتت أن الرئتين التابعتين للإنسان المدخن يتلفو بسبب تبغ السجائر.
  • وهذا يُعجز من قدراتهم على ممارسة الحياة.
  • يشعر المدخن.
  • يعاني المدخن بآلام كثيرة في العضلات والعظام حيث يسبب التدخين هلاك لعظام الإنسان.

أضرار التدخين على الإنسان

  • يقلل التدخين من النشاط العقلي والذهني لدي الإنسان.
  • ويجعله في حالة من التوتر في حال لم يدخن الكمية التي معتاد عليها.
  • ومع مرور الوقت لم تكفيه هذه الكمية فيُزيدها إلى أن يهلك.
  • بنسبة 99٪ من الذين يعانون من أمراض القلب يكون سبب هذه الأمراض التدخين بشراهة.
  • حيث أن التدخين قد يسبب للشاب الذي بكامل صحته جلطات في القلب وفي الرئة.
  • الإنسان المدخن يكون منبوذ بسبب الرائحة الكريهة التي يسببها التدخين له.
  • التدخين يعتبر المسبب الأول على مستوى العالم لسرطانات الدم والرئة واللثي وقد حذر من ذلك جميع الأطباء.
كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم
كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم

مشاكل التدخين

التدخين يسبب الكثير من المشاكل العامة لجسم الانسان وأبرز هذه المشكلات هي:

إقرأ أيضا:دعاء ليلة النصف من شعبان مكتوب 1442

 مشاكل الجهاز العصبي المركزي

  • النيكوتين يتمركز في لحظات في دماغ الانسان، ويعطيه الشعور المؤقت بالحيوية والنشاط.
  • ولكن هذا التأثير فيما بعد يسبب له الوهن والتعب.

 مشاكل الجهاز التنفسي

  • يتمكن التدخين من تدمير الحويصلات الهوائية التي تتواجد داخل الرئتين ما يسبب الالتهاب المزمن في الشعب الهوائية.
  • وعندما يتعرض الإنسان إلى الالتهاب بشكل دائم نجد أن الرئتين تكون معرضة إلى الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان.

مشاكل القلب والأوعية الدموية

  • يتمكن النيكوتين من تدمير الأوعية الدموية ونظام القلب لأنه يتسبب في ضيق الأوعية الدموية.
  • مما يؤثر على تدفق الدم داخلها وعندما يستمر الشخص في عملية التدخين ربما تتعرض هذه الأوعية الى التلف.
  • ويظهر هذا الأمر في مرضى الشريان المحيطي.
  • بالإضافة إلى أن التدخين يرفع ضغط الدم، ويؤثر على الأوعية الدموية و يسبب تجلط الدم.
  • كما ينتج عنها العديد من الأمراض الخطيرة مثل السكتة الدماغية.

مشاكل الجهاز الهضمي

  • الجهاز الهضمي يتعرض إلى العديد من المشاكل وأهمها الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان المريء أو الحنجرة أو الحلق أو الفم.
  • وربما يتعرض البنكرياس إلى مرض السرطان بسبب التدخين.

نصائح للإقلاع عن التدخين

بعد أن تعرفت عن إجابة سؤال كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم وتعرفت على الأضرار التي يسببها التدخين سنعرض عليك بعض الطرق التي ستمكنك من الإقلاع عن التدخين:

إقرأ أيضا:موعد صرف حساب المواطن بالهجري
  • عليك التوكل على الله عز وجل وأن تضع في اعتبارك بأن التدخين حرام شرعًا.
  • لذا إذ فعلت هذه الخطوة رضي لله عنك ومن ثم سيقف بجانبك للتخلص من تلك العادة.
  • عليك ممارسة التمارين  الرياضية لشغل وقت الفراغ والابتعاد عن التدخين فالرياضة تنمى الجسد ولا تُهلكه مثل التدخين.
  • ابدأ بأن تُقلع عن التدخين تدريجيًا بتقليل الكمية التي تستهلكها من السجائر وبعد مدة من التقليل ستجد نفسك قد وصلت لعدد ضئيل جدًا من السجائر في اليوم عند ذلك اقلع عنها ولا ترجع في ذلك القرار وستجد تغيير كبير في كل حياتك.

تحدثنا في هذا المقال عن كيف يؤثر التدخين على شكل الجسم، وتناولنا الكثير من المعلومات حول أضرار التدخين والدراسات التي تم إجراؤها على تأثير التدخين على الجسم، كما تعرفنا على النصائح التي يمكن من خلالها أن يقلع المدخنين عن التدخين.

السابق
أفضل وصفة لفقدان الشهية
التالي
متى يبدأ الوحم وما هي أهم أعراض الوحام

اترك تعليقاً