متى يبدأ الوحم وما هي أهم أعراض الوحام

متى يبدأ الوحم، تمر كل مرأة حامل بمرحلة تسمى مرحلة الوحم ولكنها تختلف من امرأة لأخرى، لذلك يتسائل الكثير من السيدات متى يبدأ الوحم وما هي أهم أعراض الوحام، وهل هي تحدث في فترة محددة.

متى يبدأ الوحم

• نعرف جميعاً أن الوحام هو اشتهاء السيدات الحوامل لأكل وجلب أنواع محددة من الطعام والشراب.
• تفضيل أنواع من الطعام والشراب دون الأنواع الأخرى.
• كما يفضلن أنواع من الطعام ينفرن أيضاً من أنواع أخرى، وهذه الأطعمة ليس من الضروري أن تكون أطعمة ذات قيمة غذائية.
• ففي بعض الحالات يفضلن بعض النساء أطعمة ليست بها قيمة غذائية بالصورة التي يطلبها الجسم ولكنها تتناولها أيضاً إرضاءً للوحم ورغباته.
• فمثلاً نجد بعض النساء يملن بشكل كبير لتناول اللحوم ومشتقاتها على الرغم من أنها كانت لا تأكلها كثيراً قبل مرحلة الوحم.

كيفية التعامل مع وحم الحمل

نعرف جميعاً أن الشعور بالوحم أمراً طبيعاً ليس دعي للقلق بشأنه وهو أمر طبيعي حدوثه وليس معنى ذلك أنه أمر شاملاً كافة النساء على العكس فهو يحدث لبعض النساء دون غيرهن، أما بالنسبة للاجراءات التي يجب إتخاذها عند الشعور بهذه المرحلة هو الذهاب للطبيب المختص وذلك بغرض الاطمئنان من أن الأطعمة المشتهية لا تسبب أي ضرر على صحة الجنين، فيتم التعامل وفقاً للنصائح التالية :

• يجب على المرأة الحامل أن تقوم بعمل فحوصات شاملة لتعرف مستويات المعادن والمواد الغذائية في جسمها.
• يجب على المرأة الحامل أيضاً عند شعورها بأحد أعراض مراحل الوحام أن تتحكم في نفسها قليلاً ولا تنجرف في طريق الوحم.
• لأن بعض الأكلات التي يمكن أن تتوحم عليها تكون سبباً في ضرر صحتها وصحة الجنين أيضاً.

متى يبدأ الوحم ومدى انتشار وحام الحمل

• في حقيقة الأمر أن مرحلة الوحام ليست مقتصرة على فئة سيدات دون غيرهن.
• أي سيدة حامل حول العالم معرضة لأن تمر بمرحلة الوحم في حملها.
• لكن نسبة النساء المعرضين للوحم ليست معروفة بالشكل الدقيق حول العالم.

أعراض الوحام

في مرحلة الوحام يصاحبها حدوث بعض التغيرات في الجسم التي تكون مؤشراً لبداية هذه المرحلة، ومن هذه الأعراض :

1. حدوث تضخم ملحوظ في حجم الثديين.
2. الشعور الدائم بالتعب من أقل مجهود.
3. رغبة المرأة في النوم لفترات طويلة عكس المعتاد.
4. في بعض حالات الوحام يحدث تنميل في مناطق في الجسم.
5. تلاحظ المرأة وجود حكة في المنطقة المحيطة بحلمة الثدي وفي حلمة الثدي أيضاً.
6. تلاحظ كثرة مرات ارتياد الحمام بصورة متكررة.

وفي النهاية قدمنا لكم كل ما يخص موضوع متى يبدأ الوحم وأهم اعراض الوحم وما هو الوحم ونتمي أن نكون قدمنا معلومة شاملة.