وصفات طبيعية للجمال والنضارة تسعى كل سيدة للحصول على بشرة ناعمة وشعر لامع بطريقة طبيعية دون شراء مستحضرات التجميل الغالية والمضرة كما يؤدي اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية وسوف نوضح من خلال المقال التالي بعض الوصفات الطبيعية للجمال عبر موقع سراج.
Contents
وصفات طبيعية لجمال ونضارة البشرة
تحاول كل سيدة جاهدة الحصول على بشرة صافية خالية من التصدعات والبقع الداكنة ،وخالية من علامات التقدم في السن من خلال استخدام وصفات طبيعية ومنها.
العسل
- العسل من المواد الغذائية التى تحتوى على عناصر مفيدة لجمال البشرة.
- كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقي من الأضرار الناتجة عن الإصابة بالجذور الحرة وعدم الإصابة بالسرطان.
- وكذلك يساعد أيضا على زيادة رطوبة وحيوية البشرة وطريقة استخدامه هي كالتالي.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
طريقة التحضير
- قومي بفرد العسل على الوجه مع التدليك برفق لمدة دقيقتين.
- يترك على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء.
- قومي بتكرار هذه الوصفة من مرة يوميا.
الزعفران
- يحمي البشرة من أضرار الناجمة عن التعرض للأشعة الشمس.
- كما يزيد من تعزيز وحماية البشرة لأنه من المواد الغنية بمضادات الأكسدة.
- يزيد على زيادة نعومة وإشراقة البشرة وجعلها صافية وطريقته هي.
المكونات
- ملعقة صغيرة من مسحوق الزعفران.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل.
طريقة التحضير
- يوضع العسل في وعاء صغير ونضيف الزعفران مع التقليب حتى تمتزج المكونات جيدا مع بعضها.
- ثم قومي بعد ذلك بفرد المزيج على الوجه ويترك لمدة عشرة دقائق ثم يغسل بالماء.
- و يمكنك تكرار هذه الوصفة من أربع مرات في الأسبوع.
القهوة والفلفل الأسود وجوز الهند
- يعتبر القهوة من مضادات الأكسدة لاحتوائها على مادة الكافين.
- تساعد في التخلص من الانتفاخ حول العين.
- كما يزيد الفلفل الأسود من تدفق الدورة الدموية.
- ويستخدم جوز الهند كمرطب طبيعي للبشرة ويزيد من إشراقة ونضارة البشرة ويستخدم كالتالي.
المكونات
- ملعقة صغيرة من القهوة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- قطعة من القطن الطبي.
طريقة التحضير
- قومي بوضع المكونات في وعاء صغير وتقلب جيدا حتى تمتزج.
- بعد ذلك يفرد الخليط تحت العين ويترك لمدة عشرة دقائق.
- ثم قومي بمسح المنطقة بالقطن مع تكرار هذه الطريقة أربع مرات في الأسبوع.
وصفات طبيعية لجمال الشعر
الأفوكادو
- يساعد الأفوكادو على ترطيب ونعومة الشعر.
- يحافظ على توازن الزيوت الطبيعية في فروة الرأس.
- وكما يزيد من رطوبة فروة الرأس وتقضي على الجراثيم وطريقتها كالتالي.
المكونات
- حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة قطع صغيرة.
- ربع علبة من الكريمة.
- ملعقة عسل كبيرة.
- قبعة الاستحمام.
طريقة التحضير
- قومي بوضع جميع المكونات في وعاء الخلاط وتضرب جيدا.
- ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو.
- بعد ذلك قومي بتجفيف الشعر ويوضع الخليط على الشعر.
- تلبس القبعة على الشعر ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الشعر بالماء.
وصفات طبيعية لجمال الجسم
يؤدي استخدام الوصفات الطبيعية للجمال والنضارة إلى زيادة نعومة الجلد والتخلص من الخلايا الميتة وتجديد الدورة الدموية في الجسم ، والحفاظ على البشرة من التعرض للجفاف والتشقق في فصل الشتاء.
إقرأ أيضا:فوائد المحلب لتطويل الشعرزيت الزيتون والسكر والعسل
يستخدم كل من زيت الزيتون مع العسل والسكر لتقشير البشرة بطريقة طبيعية وزيادة نضارة الجلد ويستخدم كالتالي.
المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- أربع ملاعق كبيرة من السكر.
- ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
- غلاف بلاستيكي.
طريقة التحضير
- قومي بخلط كل من الزيت والسكر مع بعضهما.
- يوضع الخليط على اليدين مع التدليك برفق للتخلص من الخلايا الميتة.
- ثم قومي بغسل اليدين بالماء.
- يوضع العسل في الميكروويف لمدة نصف دقيقة.
- بعد ذلك تدلك اليدين بالعسل الدافئ وتغطى بالغلاف البلاستيكي ويترك العسل على اليدين لمدة نصف ساعة ثم تغسل اليدين بالماء.
إقرأ أيضا:خسارة 3 كيلو جرام في أسبوع مع رجيم القرفة والعسل
وفي الختام نرجو أن نكون قد جمعنا من خلال موضوعنا هذا بعض الوصفات الطبيعية للجمال دون الحاجة لشراء مستحضرات التجميل التى تحتوى على مواد كيميائية ضاره.
