الصحة والجمال

وصفات طبيعية لجمال الجسم

وصفات طبيعية لجمال الجسم

وصفات طبيعية لجمال الجسم لكي يحصل الفرد على جمال طبيعي، يحتاج المرء إلى مراعاة الخطوات الصحيحة في النظام اليومي، وهذا يجعل الشخص واثقًا في نفسه لأنه لا يستغرق وقتًا طويلاً للحصول على مظهر جميل وأني، والإشارة إلى نظام الرعاية من أهم الخطوات في هذه العملية، ولكي يحصل المرء على جمال طبيعي يجب استخدام الوصفات الطبيعية وهذا ما سوف نتعرف عليه عبر موقع سراج .

Contents

وصفات طبيعية لجمال الجسم

يوجد العديد من وصفات الجمال الطبيعية منها:

وصفة للعناية بالقدمين

المكونات

  • كمية قليلة من ملح البحر.

  • وعاء صغيرة.

  • القليل من زيت الزيتون

  • القليل من الشامبو أو الصابون.

طريقة التحضير

  1. يُطحن ملح البحر معالج طعام حتى يصبح ناعمًا.

    إقرأ أيضا:الفيتامينات الطبيعية لنمو الشعر
  2. ثم بعد ذلك نضع الملح في وعاء ، ثم نضيف كمية مناسبة من زيت الزيتون أو زيت اللوز، هذا للحصول على عجينة.

  3. واملأ الحوض بكمية كافية من الماء الدافئ؛ لتغطية الكاحل، أضف بضع قطرات من الشامبو أو الصابون.

  4. بعد ذلك  انقعي قدميك لمدة 5-10 دقائق لتنعيم البشرة الجافة ثم جففيه بمنشفة ناعمة.

  5. ثم بعد ذلك ضعي قدمًا في حوض الغسيل، وافركيها بالملح لمدة 2-3 دقائق ، ثم افركي القدم الأخرى.

  6. بعد ذلك اغسلى قدميك بالماء الدافئ وجففيه ثم افركي قدميك بمرطب أو القليل من الزيت لمدة 2-3 دقائق.

وصفة لتنعيم اليدين

المكونات

  • 1/4 كوب دقيق ذرة.
  • ربع كوب زيت زيتون.
  • حاوية.

طريقة التحضير

  1. نخلط المكونات في الوعاء جيداً و نلصقها.

  2. ثم بعد ذلك دلكي يديك بالمزيج ثم اغسليه.

  3. ثم ضعي قطرة من زيت الزيتون على يدك وامسحيها. حتى يمتصه الجلد.

وصفة لتقشير الشفاه

المكونات

  • ملعقة صغيرة من  السكر.
  • ملعقة صغيرة من  العسل.

طريقة التحضير

  1. اخلطي المكونات معًا للحصول على الخليط الخام.

    إقرأ أيضا:أسرار لتفتيح لون البشرة في أسبوع
  2. بعد ذلك ضعي الخليط على شفتيك وافركيها لمدة 1-2 دقيقة.

  3. ثم بعد ذلك اغسلي شفتيك بالماء الدافئ، ثم استخدمي مرطبًا مناسبًا لشفتيك.

وصفة أخرى لتقشير الشفاه

  1. اخلطي كميات متساوية من السكر وزيت الزيتون وعصير الليمون.

  2. ثم بعد ذلك ضعي الخليط على الشفاه وامسحيها ثم امسحيها بمنشفة ورقية ورشيها بالماء الدافئ ثم ضعي مرطب الشفاه.

  3. بعد ذلك قومي بتكرار هذه الطريقة  مرة أو مرتين في الأسبوع.

وصفات طبيعية لجمال الجسم

وصفات طبيعية لجمال البشرة

زيت زيتون والبيض وزبادي

المكونات

  • نصف ملعقة من العسل.

  • صفار بيضة.

  • ملعقة صغيرة من زيت زيتون.

  • ملعقة من الزبادي.

طريقة التحضير

  1. اخلطي المكونات لكي نحصل على عجينة.

  2. بعدذلك ضعي المزيج على البشرة لبضع دقائق ثم اغسليه.

    إقرأ أيضا:وصفات طبيعية لترطيب اليدين والقدمين
  3. و تكرار الخلطة مرة واحدة في الأسبوع.

العسل والزبادي

المكونات

  • ملعقة صغيرة من العسل.

  • ملعقة كبيرة من الزبادي.

طريقة التحضير

  1. تخلط ملعقتان من العسل على ملعقتان من الزبادي لكي نحصل على خليط عجينة.

  2. ثم بعد ذلك نضع الخليط علي الوجه لمدة ربع ساعة، ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ.

وصفات طبيعية لجمال الشعر ومنها

الأفوكادو

المكونات

  • حبة أفوكادو مقشرة ومفرومة.

  • ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة.

  • ملعقة عسل.

  • قبعة استحمام.

طريقة التحضير

  1. تخلط المكونات جيدًا في الخلاط.

  2. اغسلي شعرك بالماء والشامبو.

  3.  ضعي المزيج على شعرك ولفيه بقبعة استحمام ومنشفة.

  4. اتركي الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة.

  5.  اغسلي شعرك بالماء.

الألوفيرا

المكونات

  • أوراق الصبار.

 طريقة التحضير

  1. استخرج بلطف هلام الصبار من أوراق الصبار.

  2. بعدذلك نضع الجل المستخرج على الرأس.

  3. ثم دلكي رأسك بلطف لبضع دقائق.

  4. اترك الجل على فروة الرأس لبضع ساعات.

  5. بعد ذلك اغسلي شعرك بالماء والشامبو.

  6. ثم  كرر ي هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

زيت الخروع

المكونات

  • زيت خروع.

  • بياض بيضة.

  • معلقة جلسرين.

طريقة التحضير

  1. نخلط ملعقتين من زيت الخروع مع بياض بيضة وملعقة من الجليسرين

  2. ثم ندلك بهم  الشعر لمدة 10 دقايق ثم نغسله بالماء.

وفي ختام المقال الذي تحدثنا فيه عن وصفات الجمال الطبيعية والذي اتضح لنا من خلاله أنه يجب المحافظة على نظافة الشعر والجسم والبشرة، ويجب إتباع نظام غذائي، والشخص الذي يهتم بهذه الوصفات الطبيعية يكون عنده ثقة بالنفس لذا يجب الاهتمام بهذه الوصفات.

السابق
طريقة عمل كيك اللبن
التالي
طريقة عمل الكشك

اترك تعليقاً