فوائد الملح الخشن للجسم

فوائد الملح الخشن للجسم كثيرة بالإضافة لاستعمالها في طهى الطعام، الملح عباره عن الرواسب الصخرية التي تنتج بعد تبخر مياه البحار المالحة أو من تكسير الصخور في مناجم الملح وهو عبارة عن مادتي الكلور والصوديوم والاسم العلمي له هو كلوريد الصوديوم وسوف نقدم من خلال هذا المقال فوائد الملح الخشن عبر موقع سراج .

فوائد الملح الخشن للجسم

• الملح الخشن مفيد للجهاز الهضمي لأنه يقلل الانتفاخ والغازات، يقلل من الحموضة.
• في حالة التهاب الحلق أو اللوز أو في حالة وجود فطريات بالفم يمكن المضمضة بالماء والملح الخشن.
• عند تناول طعام مالح مثل الجبن أو المخللات يقوم بضبط ضغط الدم في حالة انخفاضه.
• يساعد في حالة الإصابة بالديدان عن طريق تذويبه في كوب من الماء وعصير الليمون وشربه.
• يمكن إضافته الشامبو عند غسل الشعر للتخلص من القشرة والفطريات وزيادة فعالية الشامبو في تنظيف الشعر.

فوائد الملح الخشن للبشرة

يعمل كمقشر للجلد وإزالة الجلد الميت وتنعيم البشرة يستعمل مرة أسبوعيا بفركه على الجسم المبلل جيداً وشطفه بالماء.

• الملح الصخري يعمل كمطهر للبشرة ويمنع نمو البكتيريا التي تؤدي لظهور الحبوب تحت الجلد وحب الشباب،
• يستعمل مع الماء الدافئ وحمام منعش للجسم ويقلل التوتر والاجهاد ويزيل السموم أيضاً
• وضع القدمين في وعاء من الماء الدافئ المذاب فيه بعض الملح الخشن لمدة ربع ساعة وتدليك القدمين جيداً للتنعيم وإزالة الجلد الميت من الكعب.
• يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الهربس.
• يستعمل وصفة لتبييض الأسنان واللثة.
• تفتيح المناطق الغامقة في بعض الأماكن مثل الكوع والركبة وتحت الإبط والمنطقة الحساسة.

طريقة تقشير الجلد بالملح الخشن

• التقشير من أهم فوائد الملح الخشن للجسم لأنه يجدد البشرة ويطهرها ويزيل الجلد الميت والدهون والرواسب، ويترك البشرة ناعمة ونضرة مثل بشرة الأطفال.
• المكونات هي نصف كوب من الملح الخشن، عصير الليمون، زيت الزيتون، أي زيت عطري مفضل مثل زيت اللافندر أو الياسمين.
• طريقة الاستخدام نقوم بإضافة جميع المكونات مع بعضها البعض.
• ثم نقوم بالتقليب جيداً حتى نحصل على القوام المناسب.
• نبل الجسم بالماء ثم نجففه قليلاً بلطف.
• نفرك الجلد بالملح بحركات دائريه.
• نتركه قليلاً على الجلد ثم اشطفيه بالماء ونضع كريم مرطب أو لوشن للجسم.

أنواع الملح الخشن

• يوجد نوعان من الملح الخشن ملح يستخرج من الصخور ويسمى ملح صخري وملح يستخرج من البحار ويسمى ملح بحري.
• الملح المستعمل في الطهي والمتوفر في جميع المنازل يضاف اليه العديد من المواد الكيميائية للحفاظ عليه أطول فترة ممكنة لكن هذه المواد تفقده قيمته وفوائده بل بالعكس زيادة تناوله تؤدى الى اضرار للجسم.
• والملح الخشن هو الملح البحري الغير معالج صناعياً الذي يحتوي على معادن مفيدة للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم واليود والحديد والكبريت والنحاس.
• أما الملح الناعم الموجود في الأسواق هو ملح مضاف إليه مواد كيميائية تجعل فوائده تقتصر على إضافة طعم للأكل فقط.
• يوجد بعض أنواع الملح التي تستخرج من مناطق معينة وتباع في الصيدليات ومتاجر مستحضرات التجميل هذه الأملاح محتفظة بالمعادن والمكونات المفيدة للجسم مثل أملاح جبال الهيمالايا وأملاح البحر الميت.
• فوائد الملح الخشن للجسم عديدة لكن يجب مراعاة استخدام الملح الطبيعي وليس المعالج بمواد أخرى.

الملح بصفة عامة لا غنى عنه في المنزل لأنه يضيف للطعام نكهة وطعم والملح البحري بالأخص يحتوي على العديد من العناصر والمعادن الهامة للجسم، والدليل على فوائد الملح الخشن للجسم وجود بعض كهوف الملح العلاجية في العالم التي يأتي إليها السياح للتخلص من الطاقة السلبية وعلاج بعض الأمراض الجلدية.